JongIn Opmeer

Home   home   je lichaam   Lichaam   Je lichaam - Girls only   Ongesteld   Ik ben ongesteld en chagrijnig!

Ik ben ongesteld en chagrijnig!

huuVlak voordat je ongesteld wordt, komen er bepaalde hormonen vrij in je lichaam. Deze hormonen zorgen ervoor dat je in verschillende buien kunt komen. Zo kun je bijvoorbeeld heel snel boos worden of chagrijnig zijn. Ook kun je je juist heel verdrietig en eenzaam voelen. Maar het kan ook zijn dat je je juist goed voelt en zomaar ineens enorme trek krijgt in iets lekkers, zoals chocolade. Deze afwisselingen in je gevoel zijn normaal als je ongesteld bent of moet worden. Soms kunnen anderen moeilijk begrijpen waarom jij je zo voelt en zeggen daarom dat het aanstellerij is. Je moet je daar helemaal niks van aantrekken, want je voelt je zoals je je voelt. Tegen je vrienden en je ouders kun je misschien best vertellen dat je ongesteld bent en dat je je daarom zo voelt. Tijdens de dagen dat je ongesteld bent, mag je jezelf best lekker verwennen, door een film te kijken of te gaan winkelen.

Foto: quinn.anya